昨日と今日のカウントのでるカウンタを使ってるのですが、自分で設置してるページに何度かアクセスするとカウンタが、回ってしまっているように思うのですが、どのように二重アクセス防止されてるのですか？

このすぐ下で詳しく説明しておりますが・・・。
同様の質問等存在していないか調べてから質問下さい。
もし説明が不十分だと感じられたのなら、そのスレの続きでお願いします。